Düzenli yapılan spor sağlıklı bir vücut yapısı, güçlü kaslar ve düzgün bir postüre sahip olmamızın yanı sıra günlük yaşamın stresiyle daha kolay baş etmemizde ve daha üretken çalışmamızda önemli bir rol üstleniyor. Uzmanlar, spor yaralanmalarına neden olan 7 önemli hataya dikkati çekti.
Ünlülerin göz doktoru olarak tanınan Op. Dr. Tuncay Sezgin, yüz ifadesini değiştiren düşük göz kapağından kurtulmanın zor olmadığını söyledi.
7 kilometre uzunluğundaki Uluslararası açık deniz yüzme yarışı Megisti Kaş Swim Race, Yunanistan’ın Megisti/Meis Adası ile Antalya’nın Kaş ilçesi arasında 25 Haziran Pazar günü 17. kez düzenlenecek.
7 kilometre uzunluğundaki Uluslararası açık deniz yüzme yarışı Megisti Kaş Swim Race, Yunanistan’ın Megisti/Meis Adası ile Antalya’nın Kaş ilçesi arasında 25 Haziran Pazar günü 17. kez düzenlenecek.
7 kilometre uzunluğundaki Uluslararası açık deniz yüzme yarışı Megisti Kaş Swim Race, Yunanistan’ın Megisti/Meis Adası ile Antalya’nın Kaş ilçesi arasında 25 Haziran Pazar günü 17. kez düzenlenecek